Fisico Constructivismo

El entrenamiento con pesas aumenta la fortaleza y resistencia muscular, trabajando distintos grupos de músculos.

Asiste de lunes a viernes de 6:00 a 22:00 hrs y los sábados de 8:00 a 14:00 hrs.

BENEFICIOS:

Da forma a los músculos desarrollando sus fibras desde el vientre muscular (centro del músculo).

Mejora la postura y la mecánica respiratoria.

Permite mejorar el proceso de digestión.

Aumenta la capitalización, es decir, hay más capilares en acción y el corazón trabaja con menor esfuerzo .

  Se compone de 3 áreas:

1. Cardiovascular para bajar de peso

2. Fitness para  moldear y reafirmar tu figura

3. Peso libre para  incrementar masa muscular y eliminar la flacidez

SERVICIOS ADICIONALES: INSTRUCTORES CAPACITADOS TODO EL DÍA, VAPOR, SERVICIO NUTRICIONAL, REGADERAS, VESTIDORES y DISCIPLINAS.

INSCRIPCION: $ 500.00  ANUAL               MENSUALIDAD: $ 700.00